Įrašai su ‘rucola’ etikete

Vištienos suktinukai su žaliuoju pesto

Žaliajam pesto reikia:

150 g. rucolos
3 skiltelių česnako
50 g. “Džiugo” arba parmezano sūrio
40 g. kepintų graikinių riešutų
80 ml. alyvų aliejaus
žiupsnelio jūros druskos

Graikinius riešutus pakepinkite ant sausos keptuvės. Supilkite į smulkintuvą ir šiek tiek sumalkite. Po to sudėkite rucolą, česnaką ir susmulkinte iki vienalytės masės, palaipsniui pildami aliejų. Pabaigoje suberkite tarkuotą sūrį, pagardinkite druska. Viską permaišykite.
P.S. Vietoj [...]

Burokėlių – tuno salotos

Man skaniausiai su majonezu, bet galima majonezą pakeisti natūraliu jogurtu ar alyvų aliejum.

Rucolos salotos su džiovintais pomidorais bei kumpiu

Paprastos, gaivios skanios salotos pavasarinei popietei.

Kas šiandien pusryčiams?

Šiandien pusryčiams traškūs sumuštinukai su kepinta formine duona. Skanumėlis

Rūkytos lašisos salotos su persimonais

Persimonai (churma)… Kreminio skonio, orandžiniai vaisiai jau puikuojasi prekybos centruose – puikumėlis!
Daugiausia pasaulyje šių skanėstų užauginama Kinijoje, antroje vietoje lieka Korėja, trečioje – Japonija. Persimonuose yra daug vitamino A ir C, o taip pat antioksidantų magnio, jodo bei kitų mikroelementų. Šiame vaisiuje skaidulų dvigubai daugiau nei obuoliuose. Nors yra įvairių persimonų rūšių, geriausi ir sultingiausi uždera nuo rugsėjo iki [...]